瞑想を日課にして久しいですが、瞑想には沢山のやり方や考え方があって、なかなか迷走してしまいます。 また、瞑想していると、この状態が正解なのか?間違った方向へ行っているのかわかりません。 そこで、このmuse2 です。 これは端的に言うと、脳波計です…
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