真実と善と美

 日常の中で、見たり聞いたりした事について書いています。

2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

muse2 使い始めて半年

muse2 という脳波計を使い始めて半年以上が経ちました。 muse2については過去のブログをご覧ください。muse2 脳波計で瞑想する - ケンタロウBlog この半年間は、冥想をやる際は殆どmuse2 を使ってやっています。 最初は手探りで、どういう状態が脳がリラック…