この一年でケトン体質に肉体改造すべく、食事に気をつけ、ランニングを始めて数ヶ月で１０キロの減量を成功し、今は食べても体重が変わらないようになりました。 しかし、ミートテックが削ぎ落とされてから寒さにめっぽう弱くなりまして、今まで平気だった寒…

学校の校歌って学校の数だけあると思いますが、その歌詞を読むと素晴らしいものが沢山ありますよね。学校の成り立ちやその地域の特色を盛り込んだものから、最近のシンガーソングライターが作詞作曲したポップなものまで様々ですね。 最近、加茂市立加茂中学…