弟子の中で私だけかもしれませんが、この間の剣術の稽古は今までとは違う雰囲気を感じました。 何か霊的なものを感じました。 師匠は稽古の折々に、ご自分の師匠から教わった時の事を思い出しながら説明してくださいました。ご自分が教わった時の想いや、今…

muse2 を使い始めて10ヶ月くらい経ったでしょうか。週に5日位瞑想をやっていて、瞑想の度にmuse2を使っています。 3月くらいまではcalmが平均80%を維持していたのですが、どうしたことか、4月以降は平均して30％くらいです。 原因はわかりませんが、muse2 の…

7月24日からグルテンフリーな生活を実践してまいりました。 本当に世の中の食べ物は砂糖と小麦と牛乳でできてんだなって思いました。体の不調の原因がこれらの小麦、砂糖、牛乳が原因だとしても、なかなか気づかないし、これらの品目を否定する事は、(アルコ…

終戦記念日でした。敗戦記念日とも言えると思います。 この時期になると、戦争と平和に関して色々と思うところがあります。 私の地元の小学6年生は修学旅行で福島、会津へ行きます。すると、当然のように白虎隊の学習をするのですが、白虎隊の集団自決は美…

7月24日からグルテンフリーをやっております。職場の昼食は給食で、とても美味しく栄養満点なのですが、メニューの選択ができないのです。が、7月24日から8月一杯まで給食無しなので、この機会にグルテンフリーをやってみる事にしました。 グルテンフリーに…

muse2 という脳波計を使い始めて半年以上が経ちました。 muse2については過去のブログをご覧ください。muse2 脳波計で瞑想する - ケンタロウBlog この半年間は、冥想をやる際は殆どmuse2 を使ってやっています。 最初は手探りで、どういう状態が脳がリラック…

どんな場合でも、責任者サイドと消費者サイドの目線に分かれる場合があると思う。 運営する側、或いは責任を負う側に立って物事を考える人と、ただそのサービスを消費する側の立場で物事を考える人。 行政サービスなんかは、自分達の要望を主張しつつ、自治…

昨年の9月に猫を飼い始めてもう半年以上が経ちました。 飼い始めた時の様子は「初めて猫を飼う」の記事を読んでください。 さて、猫がいる生活にすっかり慣れてしまいました。家に帰ると当たり前のように猫がいます。 最も影響があったのは、10歳の息子と4歳…

相変わらずの貧乏ハーレー乗りであります。 ファットボーイロー2011に乗っておるのですが、バランサーにより振動が少なく、サイレンサーも良くできていて、1580ccのエンジンが吐き出す排気音を静かにしてくれています。新潟から鹿児島までの往復も静かで快適…

統一地方選挙が各地で行われて、地方の行政問題が取り沙汰されました。 様々な問題がありますが、子育て支援はどの自治体においてもクローズアップされているようです。 子育て支援については過去に書いたブログの様に、多様化した家庭の形、働き方、価値観…

4月14日は新潟のりゅーとぴあへ、アートミックスジャパンの催し物で、柳生新陰流兵法の演武を観てきました。 私自身、柳生新陰流兵法を16年やっていて、一度は宗家の組太刀を生で見てみたいと思っていました。 柳生宗家の組太刀を見るには、大体県外にまで足…

息子がポケモンレッツゴーをやっていて、ポケモンゴーを使わないとゲットできないポケモンがいるそうで、仕方なくポケモンgoをやってんですよ。 ポケモンgoはプレイヤーがリアルな世界を舞台にポケモンゲットしたりバトルしたりして楽しんでるわけだけど、や…

今朝、NHKのニュースで「叱られ方の講習」というのを観た。詳しくは分からないけど、上司に叱られた時、どういう風に受け取ったらいいかを教えてくれるみたい。 最近は自己肯定感とか自己有用感とかポジティブシンキングとかあらゆる感情や心待ちに名前が付…

Twitterを始めてから10年が経ちました。 Instagramを始めてから6年半経ちました。 で、どちらもアカウントを削除して辞めました。 これまで有意義なツイートや面白い投稿など大変ありがとうございました。 Instagramにおきましても、素敵な写真や「いいね」…

cbdって知ってますか？大麻から抽出される成分なんですけども、まぁググってください。 リラックス効果や身体にもよくて大麻市場は爆発的に大きくなっています。アメリカではゴールドラッシュ→シリコンラッシュ→グリーンラッシュ と言われるくらい大きなイン…

毎年の初めにここ数年宣言してるのは「無駄なものをそぎ落とし大事な事に力を集中する」と言うようなことを言ってます。 さて、昨年はどうだったでしょうか？ 自分にとって何が大事かってことがよくわかった年でした。 やっぱり人間は易きに流れるんですよね…