7月24日からグルテンフリーな生活を実践してまいりました。 本当に世の中の食べ物は砂糖と小麦と牛乳でできてんだなって思いました。体の不調の原因がこれらの小麦、砂糖、牛乳が原因だとしても、なかなか気づかないし、これらの品目を否定する事は、(アルコ…
終戦記念日でした。敗戦記念日とも言えると思います。 この時期になると、戦争と平和に関して色々と思うところがあります。 私の地元の小学6年生は修学旅行で福島、会津へ行きます。すると、当然のように白虎隊の学習をするのですが、白虎隊の集団自決は美…
7月24日からグルテンフリーをやっております。職場の昼食は給食で、とても美味しく栄養満点なのですが、メニューの選択ができないのです。が、7月24日から8月一杯まで給食無しなので、この機会にグルテンフリーをやってみる事にしました。 グルテンフリーに…
muse2 という脳波計を使い始めて半年以上が経ちました。 muse2については過去のブログをご覧ください。muse2 脳波計で瞑想する - ケンタロウBlog この半年間は、冥想をやる際は殆どmuse2 を使ってやっています。 最初は手探りで、どういう状態が脳がリラック…
どんな場合でも、責任者サイドと消費者サイドの目線に分かれる場合があると思う。 運営する側、或いは責任を負う側に立って物事を考える人と、ただそのサービスを消費する側の立場で物事を考える人。 行政サービスなんかは、自分達の要望を主張しつつ、自治…
昨年の9月に猫を飼い始めてもう半年以上が経ちました。 飼い始めた時の様子は「初めて猫を飼う」の記事を読んでください。 さて、猫がいる生活にすっかり慣れてしまいました。家に帰ると当たり前のように猫がいます。 最も影響があったのは、10歳の息子と4歳…
相変わらずの貧乏ハーレー乗りであります。 ファットボーイロー2011に乗っておるのですが、バランサーにより振動が少なく、サイレンサーも良くできていて、1580ccのエンジンが吐き出す排気音を静かにしてくれています。新潟から鹿児島までの往復も静かで快適…
統一地方選挙が各地で行われて、地方の行政問題が取り沙汰されました。 様々な問題がありますが、子育て支援はどの自治体においてもクローズアップされているようです。 子育て支援については過去に書いたブログの様に、多様化した家庭の形、働き方、価値観…
4月14日は新潟のりゅーとぴあへ、アートミックスジャパンの催し物で、柳生新陰流兵法の演武を観てきました。 私自身、柳生新陰流兵法を16年やっていて、一度は宗家の組太刀を生で見てみたいと思っていました。 柳生宗家の組太刀を見るには、大体県外にまで足…
息子がポケモンレッツゴーをやっていて、ポケモンゴーを使わないとゲットできないポケモンがいるそうで、仕方なくポケモンgoをやってんですよ。 ポケモンgoはプレイヤーがリアルな世界を舞台にポケモンゲットしたりバトルしたりして楽しんでるわけだけど、や…
今朝、NHKのニュースで「叱られ方の講習」というのを観た。詳しくは分からないけど、上司に叱られた時、どういう風に受け取ったらいいかを教えてくれるみたい。 最近は自己肯定感とか自己有用感とかポジティブシンキングとかあらゆる感情や心待ちに名前が付…
Twitterを始めてから10年が経ちました。 Instagramを始めてから6年半経ちました。 で、どちらもアカウントを削除して辞めました。 これまで有意義なツイートや面白い投稿など大変ありがとうございました。 Instagramにおきましても、素敵な写真や「いいね」…
cbdって知ってますか？大麻から抽出される成分なんですけども、まぁググってください。 リラックス効果や身体にもよくて大麻市場は爆発的に大きくなっています。アメリカではゴールドラッシュ→シリコンラッシュ→グリーンラッシュ と言われるくらい大きなイン…
毎年の初めにここ数年宣言してるのは「無駄なものをそぎ落とし大事な事に力を集中する」と言うようなことを言ってます。 さて、昨年はどうだったでしょうか？ 自分にとって何が大事かってことがよくわかった年でした。 やっぱり人間は易きに流れるんですよね…
12月12日にmuse2 が届いてから毎日muse2を使って瞑想をしています。Muse 2: Meditation Made Easy (Mind, Heart, Breath, Body) - YouTube 先ず驚いたのが、自分ができていたと思っていた瞑想が全然できていなかった事！ 前のブログにも紹介したように、瞑想…
瞑想を日課にして久しいですが、瞑想には沢山のやり方や考え方があって、なかなか迷走してしまいます。 また、瞑想していると、この状態が正解なのか？間違った方向へ行っているのかわかりません。 そこで、このmuse2 です。 これは端的に言うと、脳波計です…
何人かの違う人とお話をしていて、賛同した話。 楽しみを見つけて楽しく過ごす事は大事だって話をしたんですよ。 世の中には楽しい物事が沢山あって、まだ知らない事や実際にやってみないとわからない事が沢山あります。自分の楽しい時間を増やす事って大事…
バーフバリ観たよ 映画『バーフバリ 王の凱旋』完全版公式サイト バーフバリ観て思った感想。 インド人は基本的にマザコンなのかな？ お母さんとても大事にしてるよね。映画の中の設定がそう見えるのかもしれないけど、息子が生みの親に矢を射るシーンなんて…
1.AppleWatchは2015年の春に登場して以来、スマートウォッチの先駆けとして、これまで多くのユーザーを増やしてきました。 今や身の回りではApple Watch はさほど珍しくも無くなりました。Apple Watch をしているからといって見せびらかす事は、とても恥ずか…
私はたまに未来にいる夢を見ます。 未来の街にあまり人は見かけませんが、登場する人はまるでマネキンのように無表情で余計なことは言いません。 自己を殺して社会のネットワークの一部に成りきった機械のような人間の姿でした。 未来では人の意識とITが直結…
2018.9.13 16年間一緒に太極拳を習っている御婦人、フランクに言えばばあちゃん、今年80歳を迎えたとか。とてもお元気で、月に2度の稽古の日は欠かさず参加されて、16年お変わりなくお元気だ。暗算も早くてビックリした。 先日の稽古は自習で、その方とゆっ…
この1ヶ月くらい、猫を飼うか悩んでいた。 大体ヒカキンさんが猫を飼い始めちゃうから息子が猫飼いたい言い出したんですよ！ でも、子どもにとっては良いことかな？って考えてた。自分より小さくて弱い者を慈しみ守る事、我慢と寛容と奉仕する事を体感して欲…
2018.8.9 8月に入って早々に、息子と娘が発熱して、医者に診てもらったら夏風邪だろうとの事で様子を見てたんだけど、娘の方が全然良くならず、おまけに発疹まで出てきて、川崎病の疑いありとの事で入院しました。 内科と小児科の混合病棟に入ったんだけど、…
2018.7.1 自分が取り組んでいることを後世に純粋に伝えていく為に、あえて世間からの解釈を逃れる。という場合もある。 2018.7.3 いろんな人のサッカーの話を聞いてて思ったんだけど、サッカーに限らず他のスポーツや選挙もそうだけど、勝ってる時は我が事の…
2018.6.5 音楽って楽しいものの筈なのに、ピアノ教室に入ると、検定を受けさせられたり、発表会にエントリーさせられたりして、その度に目標設定されて一生懸命に練習しなければならなくなる。 そうすると楽しいはずの音楽が一気に面白くもないただの苦痛な…
徒然なるままに 2018.4.21 新潟南イオンへ「クレヨンしんちゃん」の映画を観に行ってきた。 正確には息子の映画鑑賞に付き合ってきた。 いつも混雑していて車の停め場所もないくらいだけど、天気の良い日だったのでとても空いていた。 みんな天気がいいから…
育成会の副会長をやっていて、4月から育成会の会長をやることになって、先日自治会の評議員として評議会に出席してきました。 まぁ兎に角色んな問題が沢山あるんだなって思いましたけれど、突き詰めると、自治会の為に活動されている方々の高年齢化で事業が…
日本全国津々浦々にコンビニが浸透して、これまでに色んな所でコンビニを利用するようになりましたね。 私は16歳の時に、普通自動二輪の免許を取ってCBR250RRに乗って色んなところへ出かけました。 田舎の高校生は電車と自転車と原付バイクでの移動が殆どで…
これからしばらくは、思いついた事を小まめにブログに起こして行こうと思います。 が、下調べとか裏付けがなされないので思い込みや間違った認識で物を言っているかもしれませんが悪しからず。 で、最近思うのは、 よくスーパーやホームセンターに買い物に行…
昨年11月頃に我がセカンドカーの軽トラが調子悪くて、走行が怪しくなってきました。 前からマフラーが落ちかけてて、「ボボボー」とひどい音がするし、水温計は止まったまま、四駆も入らなくなり、キャブレターのせいだと思うけど、アイドリングが不安定で、…
